ローファット 関連ツイート
前回のケトジェニック自体の体重の落ちは悪かった。
@dadadaietter 2020/02/14 21:33
辛さと落ち具合が合ってなかった。
でもケト終わらせてローファット切り替えてからガクッと落ちたので停滞期を打破するのには良かったかもという結論。
サプリも色々購入したし。今回はうまくいきますように。
目標は二週間。
ローファットverが1番好きやけど、いつものファットさんの等身柄でも普通に好きだから、グッズ化してくれぇぇぇ。
@hanatoyume410 2020/02/15 01:22
@raoikmidoriu ローファットって色んなタンパク質や栄養をちょこちょこ食べるのが良くて、その品数がテンション上がりますよねw
@sp_momc 2020/02/14 19:38
ケト
@ayamame318 2020/02/14 23:23
いよいよあと少しでローファットに切り替えなんだけど
ケト始めた頃の爽快感考えるとカーボ入れるのやっぱりちょっと怖い(´・ω・`)
#ローファット 3日目昼
@sp_momc 2020/02/14 13:40
体重は一時3kg増まで行ったが、やっと+1kgまで。明日には±0かな。
大麦ご飯
ちくわ
さんま缶
サラダ
なめ茸
毎日これやけど、飽きんねw
あとふりかけと言えばおとなの❤ふりかけシリーズだが、実… https://t.co/A4JHnxt3Ta