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フットサル戦術 トレーニングデザイン 〜Fリーグ優勝チームが実践する勝利のメソッド〜限られた戦力・時間・場所で最大限のパフォーマンスを引き出す【電子書籍】[ 木暮賢一郎 ]

<p>「全てのトレーニングは試合につながっている!」</p> <p>2016-17シーズンの「Fリーグ」を制したシュライカー大阪・木暮賢一郎監督によるフットサル戦術書の決定版。

</p> <p>選手の半数以上がアマチュアのチームを優勝に導いた秘訣は、木暮監督が編み出した「トレーニングデザイン」というメソッドにある。

</p> <p>「限られた戦力、時間、場所において、最大限のパフォーマンスを引き出す」<br /> チームとしての目標、コンセプトを設置・呈したうえで、それを実現するためにトレーニングをデザインしていく。

</p> <p>ウォーミングアップからクールダウンまで、全ての練習がコンセプトに沿って行われるため、練習でやったことが、すぐさま試合につながるのが、この「トレーニングデザイン」の最大のメリット。

</p> <p>残念ながら、日本のフットサルを取り巻く環境は十分とはいえないのが現状。

</p> <p>練習回数が十分にとれない……<br /> GKの選手がいない……<br /> コートが狭い……<br /> ゴールが一つしかない……<br /> 選手が集まらない……</p> <p>そうした限られた環境の中でもチームを強くしていくためには、それぞれのチームに合った、トレーニングを考えることが重要になる。

</p> <p>本書では、木暮監督がFリーグクラブで実践して優勝に導いた独自のメソッド「トレーニングデザイン」を紹介する。

<br /> 具体的なトレーニングとともに、どんな目的で行うのか、どのような設定にするのか、なども詳しく解説する。

</p> <p>練習回数、プレーヤーの質、所属カテゴリーなどそれぞれのレベルに応じて最適なメニューの組み立て方が学べるので、本格的なチームから初心者チームまで、どんなチームにも応用可能。

</p> <p>本気で上を目指して頑張っている<br /> なかなか結果が出なくて悩んでいる<br /> 選手のレベルにばらつきがある<br /> 格上の相手に勝利したい</p> <p>あらゆるレベルでプレーしているチームにオススメの1冊。

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