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フットサル戦術 トレーニングデザイン　〜Fリーグ優勝チームが実践する勝利のメソッド〜限られた戦力・時間・場所で最大限のパフォーマンスを引き出す【電子書籍】[ 木暮賢一郎 ]

＜p＞「全てのトレーニングは試合につながっている!」＜/p＞ ＜p＞2016-17シーズンの「Fリーグ」を制したシュライカー大阪・木暮賢一郎監督によるフットサル戦術書の決定版。

＜/p＞ ＜p＞選手の半数以上がアマチュアのチームを優勝に導いた秘訣は、木暮監督が編み出した「トレーニングデザイン」というメソッドにある。

＜/p＞ ＜p＞「限られた戦力、時間、場所において、最大限のパフォーマンスを引き出す」＜br /＞ チームとしての目標、コンセプトを設置・呈したうえで、それを実現するためにトレーニングをデザインしていく。

＜/p＞ ＜p＞ウォーミングアップからクールダウンまで、全ての練習がコンセプトに沿って行われるため、練習でやったことが、すぐさま試合につながるのが、この「トレーニングデザイン」の最大のメリット。

＜/p＞ ＜p＞残念ながら、日本のフットサルを取り巻く環境は十分とはいえないのが現状。

＜/p＞ ＜p＞練習回数が十分にとれない……＜br /＞ GKの選手がいない……＜br /＞ コートが狭い……＜br /＞ ゴールが一つしかない……＜br /＞ 選手が集まらない……＜/p＞ ＜p＞そうした限られた環境の中でもチームを強くしていくためには、それぞれのチームに合った、トレーニングを考えることが重要になる。

＜/p＞ ＜p＞本書では、木暮監督がFリーグクラブで実践して優勝に導いた独自のメソッド「トレーニングデザイン」を紹介する。

＜br /＞ 具体的なトレーニングとともに、どんな目的で行うのか、どのような設定にするのか、なども詳しく解説する。

＜/p＞ ＜p＞練習回数、プレーヤーの質、所属カテゴリーなどそれぞれのレベルに応じて最適なメニューの組み立て方が学べるので、本格的なチームから初心者チームまで、どんなチームにも応用可能。

＜/p＞ ＜p＞本気で上を目指して頑張っている＜br /＞ なかなか結果が出なくて悩んでいる＜br /＞ 選手のレベルにばらつきがある＜br /＞ 格上の相手に勝利したい＜/p＞ ＜p＞あらゆるレベルでプレーしているチームにオススメの1冊。

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